يحدث تسوس الاسنان نتيجة تراكم المواد السكريه على الأسنان حيث تتخمر بفعل الباكتريا الموجودة فى الفم مكونة احماضاًَ تعمل على تأكل و أحداث فجوات فى المينا محدثة تسوس.

تدعك الأسنان يومياً ولمدة أسبوع بالعسل الطبيعي مع المعجون إلى أن تصبح بيضاء ثلجية ثم تدعك كل ثلاث أيام مرة واحدة لتقوية الأظافر اخلطي ملعقة زيت لوز مع صفار بيضة

رائحة الفم الكريهة حالة مرضية تهم كل انسان فكل انسان له مجتمعه وله حياته التى يتمنى ان ينظر اليه الناس على انه انسان جميل ونظيف ويكتمل جماله برائحة فمه الجميله فطالما ازعجت اناس كثيرون وفرقت بين اصدقاء وان سألت عن الاسباب فاسمع الجواب.

ظهرت دراسه أن الكثير من منتجات تبييض الأسنان لا تحقق النتيجه التي تروج لها وقامت مجلة وويتش المعنية بحقوق المستهلك باختبار عدد من تلك المنتجات وخلصت إلى أن الأدلة